1.潛水打撈時(shí)改變你的唿吸頻率，不同于陸地上自然唿吸(約吸2秒吐2秒),需改為腹式唿吸,并減少唿吸頻率，在路上要多做練習(xí)到形成條件反射。

2.保持深吸慢吐的水中漫游，潛水打撈時(shí)采用10~30秒深吸來強(qiáng)迫橫膈膜下降,水下打撈使氧氣能深入深層組織達(dá)成氣體的有效交換,切勿使用胸式唿吸，保持細(xì)水長流式吐氣,深吸慢吐時(shí)切記不可憋氣、強(qiáng)忍,一切以舒服為原則。

3.潛水打撈在水中雙手不要亂動(dòng)劃水，這樣容易浪費(fèi)體力和空氣。

4.潛水打撈隊(duì)成員在水中隨時(shí)保持中性浮力，避免虛耗體力和空氣。

5.潛水打撈時(shí)勿作垂直鋸齒狀的水中漫游,盡量留在同一水平層面中，可節(jié)省空氣和體力。

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